Benoit Pilate, massothérapeute à la Maison du Massage

La Maison du massage

La Constellation Familiale

La constellation familiale est une technique simple et efficace, assimilée à de la thérapie brève, qui peut vous aider à résoudre un problème ou une difficulté que l'on retrouve dans sa vie et donc à mieux vivre.

La Constellation Familiale

Dans « constellation familiale », il y a tout d’abord le mot constellation.

En effet, si on mettait tous les membres de sa famille dans un espace, ils bougeraient et se positionneraient dans un endroit bien à eux. Certains iraient au milieu de tous, et d'autres très à l'écart de la famille. Chacun se placerait selon ses affinités avec les autres et des tensions pourraient apparaître entre certaines personnes.
Dans une famille, chaque personne prend sa place, ou essaie de prendre sa place, et, entre tous les membres, une interdépendance va exister, comme dans le système solaire.

Dans « constellation familiale », on entend aussi le mot « famille ».

C'est bien sur la famille que l'on va travailler le plus souvent (enfants, frères, sœurs, parents, grands-parents, conjoints, mari, ex-mari,... ).
Il est très intéressant de travailler sur sa famille d'origine, car c'est dans notre enfance que beaucoup de dés sont lancés et que notre vie se bloque selon de vieilles croyances, de secrets familiaux bien gardés, de traumatismes divers, de malentendus.
Mais on peut aussi travailler sur des questions en rapport avec l'argent, le travail, les projets, les émotions, les maladies,...

L’objectif de la constellation familiale est de mettre en lumière tout ce système qui nous environne pour permettre de mieux prendre sa place dans sa famille et dans sa vie.
Dans le respect de tous, et surtout, sans juger ni interpréter.
Avec cette technique les mots sont presque inutiles, l'important c'est de sentir les choses.

La Constellation Familiale

Comment se déroule une séance en pratique ?

Venez avec une question, plus elle sera simple et plus la réponse le sera aussi.

Ensuite, des mots clés seront écrits sur des post-it,
et puis ...
on va imaginer comment c'est pour soi,
mais chut,
pas trop de paroles,
l'important c'est de regarder le problème en face, sans vouloir tout expliquer et interpréter,
et après quelques instants, comme par magie tout s'apaise.

Vous repartez chez vous avec un poids en moins,
avec une nouvelle énergie,
avec des éléments de réponse et des idées pour le futur,
un peu chamboulé, mais avec l'impression d'avoir fait un pas en avant.