Comment va se dérouler votre séance de massage ?

Avant le massage

Dès que vous êtes confortablement installé, je vous expliquerai brièvement les principes du Shiatsu et du massage thaïlandais, et je répondrai à vos éventuelles questions.

Parlez-moi un peu de vous afin que je puisse adapter le massage à vos besoins. Les contre-indications sont rares mais réelles, alors restons attentifs.

Que souhaitez-vous ? Un massage relaxant ? Dynamisant ? Ou une préparation à une voie thérapeutique ? Tout est possible, c’est à vous de choisir.

Pour votre confort, pensez à porter un pantalon suffisamment ample pour une bonne liberté de mouvement. Retirez vos chaussures, et voilà, vous êtes prêt pour la suite…

Pendant le massage

À ce moment-là, vous n’avez plus qu’à vous détendre et à profiter de ces sensations agréables. Laissez-vous aller.

Un massage global classique se déroule ainsi :

    Les pieds (réflexologie plantaire),
    Les jambes (travail musculaire),
    Le dos (libération des tensions),
    Les bras et les mains (méridien du cœur),
    Et pour finir, la tête (très relaxant).

Le massage du ventre (centre des émotions) ou des méridiens spécifiques, comme celui du rein (confiance en soi), est possible sur demande.

Après le massage

Prenez votre temps pour revenir doucement à la réalité. Une tasse de thé accompagnera un petit débriefing. Vous avez quelque chose à partager ? C’est le moment, la parole est libre.

Comment choisir son massage ?

Un massage relaxant ? Pas de souci, aucun client insatisfait à ce jour…

Un massage dynamisant ? C’est envisageable, mais pas de miracles : votre corps puisera les bienfaits dont il a besoin, et non l’inverse.

Vers une voie thérapeutique ? Je ne suis ni médecin, ni guérisseur, ni magicien. Cependant, je peux vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, car être bien dans son corps, c’est être bien dans sa tête.

Prendre soin de soi, c’est essentiel

Ne repoussez plus votre bien-être. Prenez rendez-vous et offrez-vous un vrai moment de relaxation !